Ми живемо в епоху Інтернет-технологій. Але чи може інтернет замінити живе спілкування? Звичайно, ні. Людям важливі відчуття та емоції. Тому сьогодні з користю для себе провели час консультанти ЦПРПП, спеціалісти управління освіти ММР, педагоги МГ № 24, 36, 39, 61; МЛ № 53; ЗДО№№17, 95, відвідавши сесію психоемоційної підтримки, організовану в рамках співпраці центру професійного розвитку педагогічних працівників з Міжнародним комітетом порятунку.
Разом з психологинею МКП пані Евженою вчителі опрацьовували тему: «Мої опори та ресурси. Як допомогти собі при стресі». Створювали «Колесо балансу», знайомилися з метафоричними картками. Присутні отримали поради щодо використання технік по відновленню ресурсів та позитивні емоції. Адже живе спілкування у колі однодумців – це вже ресурс!
Отже, пам’ятаємо правило «кисневої маски»: спочатку дбаємо про себе, щоб мати змогу та ресурс бути корисним та надати допомогу тим, хто поряд з нами. Ми разом! Тримаймося!
Консультант ЦПРПП
Наталя Гоберлас
