Самосвідомість – це життєвий навик, що допомагає дитині навчитися розуміти свої почуття і думки. Це підвищує потенціал дитини. Також самосвідомість допомагає дитині зрозуміти, як її саму і її поведінку бачать навколишні. Розвиток самосвідомості і вміння правильно її застосовувати – це важливий інструмент загального розвитку дитини.
В дошкільному віці закладається фундамент самосвідомості дитини. Щоб у майбутньому вона представляла із себе соціально значиму свідому особистість, прагнула бути успішною, самодостатньою, необхідно вже з раннього віку розвивати в неї данні навички самопізнання.
Розвиток самосвідомості в 3 роки:
Як тренувати?
- Підкреслюйте належність дитини до групи хлопчиків або дівчат.
- Допоможіть дитині зрозуміти, що ви цінуєте її нові вміння, досягнення, успіхи, поважаєте «права власності».
Як розвивається самосвідомість в 3,5-4 роки
Як тренувати?
- Грайте в ігри «з перевтіленням», в яких потрібно прикинутися кимось іншим. Це допомагає дитині відчути себе в новій ролі.
- Вчить дитину розпізнавати власні емоції, а також настрої і почуття інших людей.
- Підтримуйте її позитивну самооцінку.
Як розвивається самосвідомість в 5 років
Як тренувати?
- Говоріть з дитиною про минуле і майбутнє, про те, що відбувалося, коли вона або тато, мама були маленькими.
- Порівнюйте теперішні вміння та здібності дитини з її вміннями в більш молодшому віці.
- Ніколи не порівнюйте її з дорослими і з більш умілими і спритними однолітками.
- Давайте дитині можливість самої оцінювати, що і як у неї виходить. Вчить відстоювати свою правоту.
Самосвідомість допомагає дитині використовувати емоційний інтелект і розумові здібності. Також вона допомагає дитині розвивати соціальні навички і налагоджувати взаємини з оточуючими в старшому віці.
Кілька простих і ефективних способів розвинути самосвідомість у дитини:
- Показуйте хороший приклад
Щоб розвинути самосвідомість у дитини, спочатку ви самі повинні розвинути її у себе:
- показуйте на власному прикладі, як справлятися з повсякденними ситуаціями спокійно і позитивно;
- стикаючись з важкими або неприємними ситуаціями, покажіть дитині, як зберігати спокій і позитив;
- якщо в певній ситуації ви відчуваєте злість, візьміть паузу. Покажіть дитині, що для того щоб краще впоратися з проблемою, іноді потрібно переключити свою увагу на щось інше.
- Прийміть і визнайте емоції вашої дитини
Прийміть емоції дитини і ніколи не насміхайтеся над ними – ні на одинці, ні, тим паче, у присутності інших людей:
- якщо дитина відкрито демонструє свої емоції, це допоможе їй тримати їх під контролем і краще висловлювати свої думки;
- коли дитина навчиться справлятися зі своїми емоціями, вона навчиться приймати свою поведінку і зрозуміє, як можна поводитись краще.
- Співпереживайте своїй дитині
Коли ви співпереживаєте дитині, це дає їй відчуття безпеки і впевненості в собі:
- співпереживання дитині показує їй, що її емоції важливі і що їй нема чого соромитися або приховувати;
- можливо, дитина погано себе почуває або у неї щось не виходить. Ваше співчуття покаже їй, що не потрібно завжди бути ідеальним, а допускати помилки – це нормально.
- Заохочуйте вільне спілкування
Ключем до самосвідомості і загального розвитку дитини є чесне і відкрите спілкування:
- заохочуйте дитину вільно спілкуватися з вами;
- дозвольте дитині висловлювати свої думки чітко, не турбуючись про те, що ви будете думати;
- цінуйте те, що дитина ділиться з вами своїми почуттями. Покажіть їй, що ви раді цьому;
- навіть якщо ви не згодні з тим, що говорить дитина, не висміюйте її думку. Замість цього постарайтеся м’яко направити її в правильне русло.
- Будьте уважні до дитини і вчіть її ефективно вирішувати проблеми
Переконайтеся, що ви уважно слухаєте свою дитину:
- коли ви будете приділяти увагу дитині, вона відчуватиме, що її люблять, що вона потрібна. Це добре позначиться на її самооцінці;
- допоможіть дитині розібратися, як треба і як не треба поводитись у тих чи інших ситуаціях. Якщо вона втратить контроль над собою, розсердиться або заплаче, то прийміть її емоції як природну реакцію. Але наступного разу допоможіть їй контролювати свої емоції;
- коли дитина навчиться справлятися з емоціями, покажіть, наскільки нова модель поведінки краща. Скажіть дитині, що ви цінуєте її сміливість.
Ваша дитина успадковує більшість ваших моделей поведінки і соціальних навичок.
Станьте для неї гарним прикладом і допоможіть їй максимально розвинути свій потенціал!